Logi sisse Mobiil-ID abil
LIIKUMINE - NAISE TERVISE JA ILU PANT, müük, kuulutus 83035849 - Kuldne Börs
Kõik kuulutused
Kõik rubriigid
Raamatud
Ilukirjandus (30)
Lastekirjandus (14)
Ulme, fantaasia (5)
Sarjad (8)
Luule (1)
Keel ja kirjandus (9)
Ajalugu, kultuur (32)
Kunst ja muusika (10)
Elulood, memuaarid (9)
Filosoofia (1)
Sport (2)
Reisimine (2)
Loodus (23)
Majandus, õigus, poliitika (17)
Meditsiin (23)
Psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika (15)
Religioon, esoteerika (9)
Teaduslik ja populaarteaduslik kirjandus (8)
Ehitus, tehnika (4)
Infotehnoloogia (3)
Kalandus, jahindus, mesindus (4)
Põllumajandus, loomakasvatus (9)
Kokaraamatud (10)
Käsitöö (1)
Aiandus (14)
Kodu, perekond (16)
Raamatud enne 1943ndat aastat (ka.) (4)
Punarubriik (1)
Teatmeteosed, sõnastikud (9)
Huumor, koomiksid, mängud (4)
Muud raamatud (16)
Rubriikide register
Rubriikide puu


VIITED

















aripaev.ee


FACEBOOK


   

LIIKUMINE - NAISE TERVISE JA ILU PANT


   
ID: 83035849, muudetud 12:35 11.12.2019 Eelmine kuulutus nimekirjas (16/313)Tagasi kuulutuste nimekirja (313)Järgmine kuulutus nimekirjas (18/313)
2,50 € (sisaldab km)
kasutatud

Autor(id): Helena Vojačkova, Kujundaja: Ants Säde, Kirjastus: Valgus, Linn: Tallinn, Aasta: 1967, Originaalkeel: vene keel, LK: 144, Seisukord: kasutatud raamat, ümbrispaber veidi kulunud, sisu korras, Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega, Sisu: kasutatud raamat, ümbrispaber veidi kulunud, sisu korras

Käesolev raamat on määratud kasutamiseks eelkõige igapäevases elus ja mõeldud peamiselt naistele. Muidugi ei tähenda see, et ta ei võiks olla vajalik mehele ja et kehakultuuri alal töötajad ei leiaks siit väärtuslikke teadmisi. Raamat on kirjutatud paljude aastate töökogemuste põhjal, mis on omandatud nii teiste õpetamisel kui ka töös iseendaga. Raamatu aluseks on võetud ameerika naisarsti Mensendiecki meetod, kellelt sain ainukese tšehhitarina Berliinis pedagoogi diplomi. Mensendiecki meetod levis juba pärast Esimest maailmasõda Saksamaal, Hollandis ja mõningal määral Norras. Saksamaal kasutati seda tütarlastekoolides, ravivõimlemises ning tunnustati ka kehakultuuritöötajate poolt. Märksa varem kui teistes meetodites andis siin häid tulemusi ravivõimlemine sõjainvaliididega, samuti täheldati kehaliste harjutuste head mõju naistele, eriti rasedusperioodil ja sünnitusjärgselt. Kõige tähtsamaks printsiibiks doktor Mensendiecki meetodis on närvisüsteemi ja lihaskonna töö teadlik suunamine kehaliste harjutuste täitmisel.
Meil ei pöörata vajalikku tähelepanu igapäevasele harilikule liikumisele töö või puhkuse ajal, olgu kontoris, tehases, koolis, kodus või mujal. Käesoleva väikese raamatuga tahan aidata mõista, kuivõrd tähtis on profülaktiline töö organismiga tervise, töövõime ja hea välimuse säilitamiseks, pean siinjuures silmas nii kehalist kui vaimset heaolu.
Dr. Helena Vojácková

Sisukord:
Naine tööl
Liikumine ja meid ümbritsevad esemed
Keha ja liikumine
Ebaõigete liigutuste vältimine
Naistele, kes töötavad seistes
Naistele, kes töötavad istudes
Naistele, kes tegelevad koduse majapidamisega
Naistele, kes töötavad põllumajanduses, aiandites ja ehitustel
Kasvatus

naised, võimlemine, kehakultuur, tervishoid, eneseabi

KUULUTAJA
Vanaraamat
Saada kuulutajale e-mail
www.vanaraamat.ee
Tel. Näita numbrit
Tartumaa, Tartu linn (haldusü.), Riia 5, 51010
vanaraamat.jpg
TEGEVUSED
kopeeri viide

Seda lehte kaitseb reCAPTCHA ning kehtivad Google'i Privaatsuseeskirjad ja Teenusetingimused.
LIIKUMINE - NAISE TERVISE JA ILU PANT

auto24.ee

  1. 2790.-

    Audi A4 2001

    Audi A4 2001

    96 kW 2.0 R4

  2. 15 500.-

    Kia Sportage 2016

    Kia Sportage 2016

    97 kW

  3. 12 000.-

    Volvo S60 2010

    Volvo S60 2010

    120 kW 2.0

  4. 3690.-

    VW Touran 2005

    VW Touran 2005

    77 kW 1.9 TDI

  5. 3890.-

    Toyota Avensis 2006

    Toyota Avensis 2006

    93 kW 2.0 D-4D

  6. 8390.-

    Audi A6 2010

    Audi A6 2010

    176 kW 3.0 TDI

  7. 25 900.-

    Audi Q5 2016

    Audi Q5 2016

    140 kW 2.0 TDI

  8. 14 700.-

    VW Passat 2015

    VW Passat 2015

    140 kW 2.0 TDI

  9. 2900.-

    VW Golf 2007

    VW Golf 2007

    103 kW 2.0 TDI


  Kontakt   |   Reklaam ja hinnakiri   |   Kasutustingimused   |   Privaatsuspoliitika   |   Tagasiside   |   Sisukaart   |   Abi   |   Hoiatus
Info ja kliendiabi: 620 8819 (E-N 9-17, R 9-15), e-mail: info@kuldnebors.ee   
LIIKUMINE - NAISE TERVISE JA ILU PANT, müük, kuulutus 83035849 - Kuldne Börs
Copyright © auto24 AS