Logi sisse Mobiil-ID abil
SELG TERVEKS KÜMNE MINUTIGA PÄEVAS, müük, kuulutus 81321310 - Kuldne Börs
Kõik kuulutused
Kõik rubriigid
Raamatud
Meditsiin (467)
Rubriikide register
Rubriikide puu


VIITED








aripaev.ee


FACEBOOK


   

SELG TERVEKS KÜMNE MINUTIGA PÄEVAS


   
ID: 81321310, muudetud 07:34 16.01.2018
Kuulutus on aegunud!
8 € (sisaldab km)
kasutatud

Autor(id): Marion Randall, Kirjastus: Odamees, Linn: Tallinn, Aasta: 2004, Originaalkeel: inglise keel, LK: 168, Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik, Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega, Sisu: Kujundage endale hea rüht ja tundke selle üle uhkust
Õppige raskusi õigesti tõstma ja kandma
Vabanege seljalihaste pingest
Lisage endale kasvu ja sihvakust
Muutke lihased tugevaks ja liigesed liikuvaks

Miljonid inimesed kannatavad seljavalude all. Ühtedel valutab selg vahetevahel, teistel pidevalt. Kõige sagedamini on seljavalude põhjustajateks halb rüht, raskete esemete tõstmine, füüsiline trauma või stress. Seljavalu on tihti ka osalise või täieliku töövõimetuse põhjuseks. Ometi võib selga paljudel juhtudel ravida ja valusid leevendada lihtsate, kuid väga efektiivsete harjutustega.
Käesolev raamat sisaldab nii üldisi nõuanded selle kohta, mida inimene peab tegema, et tema selg funktsioneeriks kauem ja paremini, kui ka kirjeldusi konkreetsetest harjutustest, mis on jaotatud seitsmesse rühma, sõltuvalt nende sooritamise metoodikast ja sihtgrupist.

Originaali pealkiri: How to fix your back in ten minutes

Märksõnad:
rüht
selg
seljavalu
rühivead
kehalised harjutused
liikumisravi
võimlemine
ennetav meditsiin

KUULUTAJA
Vanaraamat
Saada kuulutajale e-mail
www.vanaraamat.ee
Tel. Näita numbrit
Tartu, Riia 5, 51010
vanaraamat.jpg
TEGEVUSED
kopeeri viide

SELG TERVEKS KÜMNE MINUTIGA PÄEVAS



  1. 13 900.-

    Subaru Outback 2012

    Subaru Outback 2012

    123 kW 2.5 Boxer

  2. 12 380.-

    VW Passat 2012

    VW Passat 2012

    125 kW 2.0 Tdi

  3. 26 600.-

    Ford Ranger 2016

    Ford Ranger 2016

    147 kW 3.2 TDCI

  4. 211.-

    Oksjon BMW 318 2003

    BMW 318 2003

    85 kW 2.0

  5. 8190.-

    VW Passat 2011

    VW Passat 2011

    110 kW 1.4 CNG/TSI

  6. 14 700.-

    BMW 535 2008

    BMW 535 2008

    224 kW 3.0 R6

  7. 11 000.-

    BMW 328 2007

    BMW 328 2007

    170 kW 3.0

  8. 21 990.-

    MB C 63 AMG 2009

    MB C 63 AMG 2009

    336 kW 6.2 V8

  9. 205.-

    Oksjon Audi A6 1994

    Audi A6 1994

    85 kW 2.0

  10. 6000.-

    Oksjon VW Multivan 2003

    VW Multivan 2003

    96 kW 2.5 TDI


  Kontakt   |   Reklaam ja hinnakiri   |   ICMA   |   Kasutustingimused   |   Privaatsuspoliitika   |   Tagasiside   |   Sisukaart   |   Abi   |   Hoiatus
Info ja kliendiabi: 620 8819 (E-N 9-17, R 9-15), e-mail: info@kuldnebors.ee   
SELG TERVEKS KÜMNE MINUTIGA PÄEVAS, müük, kuulutus 81321310 - Kuldne Börs
Copyright © auto24 AS